Cultivar a Liberdade Interior
“Para mim, não existe felicidade sem liberdade, e liberdade não nos é dado por ninguém; tem que ser cultivada por nós.” Não tenho dúvida que é fácil reconhecer verdade nestas palavras de Thich Nhat Hanh. Para sentirmos felicidade, é essencial que sentimos que somos livres. Livres de condicionamentos, livres de manipulação, dependencias e controlo. Livres para seguir o desejo do coração. Livres das causas do nosso sofrimento. Livre para sermos quem somos, sem medo de manifestar o que nos vai na alma! Sentir que somos livres não só depende das circunstâncias em que vivemos, por muito que nos possam pesar as obrigações e condicionamentos da vida. Facilmente temos a sensação que não podemos ser livres porque somos vitimas de algo que outros nos fazem ou fizeram. Podemos sentir que somos obrigados a certos comportamentos ou manipulados emocionalmente. Contudo, existe uma outra liberdade, uma que ninguém nos consegue tirar: a nossa liberdade interior. A única pessoa que pode limitar a liber...