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A mostrar mensagens de abril, 2022

Cultivar a Liberdade Interior

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“Para mim, não existe felicidade sem liberdade, e liberdade não nos é dado por ninguém; tem que ser cultivada por nós.” Não tenho dúvida que é fácil reconhecer verdade nestas palavras de Thich Nhat Hanh. Para sentirmos felicidade, é essencial que sentimos que somos livres. Livres de condicionamentos, livres de manipulação, dependencias e controlo. Livres para seguir o desejo do coração. Livres das causas do nosso sofrimento. Livre para sermos quem somos, sem medo de manifestar o que nos vai na alma! Sentir que somos livres não só depende das circunstâncias em que vivemos, por muito que nos possam pesar as obrigações e condicionamentos da vida. Facilmente temos a sensação que não podemos ser livres porque somos vitimas de algo que outros nos fazem ou fizeram. Podemos sentir que somos obrigados a certos comportamentos ou manipulados emocionalmente. Contudo, existe uma outra liberdade, uma que ninguém nos consegue tirar: a nossa liberdade interior. A única pessoa que pode limitar a liber

Semear a Paz

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Hoje, 1 de Abril, é Lua Nova - aquela noite quando a Lua passa em frente do Sol, tornando-se invisível para nós na Terra. É o inicio de um ciclo novo - altura de semear!  Hoje o numero 1 está central. Dia 1 de Abril de 2022, um dia 11 - um número mestre. A palavra que talvez mais ressonância faz com este número é Shambala, que no budismo tibetano refere a um reino mítico, oculto algures na cordilheira do Himalaya ou na Ásia central, perto de Sibéria. A palavra Shambala significa em sanscrito "um lugar de paz, felicidade, tranquilidade". Acredita-se que os seus habitantes sejam todos iluminados, que convivem de maneira gentil e bondosa um com o outro, em harmonia com a Terra e em serviço a algo maior que nós. A energia do 11 lembra como é bonito o mundo quando vivemos através dos nossos corações, e quando escolhemos recriar a essência de Shambala em tudo o que fazemos. Quando despertamos o melhor em nós e inspiramos o outro a fazer o mesmo. Quando acordamos o Mestre em nós. A