cavalo de vento

  Dia 20 de Março será dia de Equinócio da Primavera. Mais uma vez a vida mostra a sua renovação contínua: mais um ciclo que se anuncia, com novos desafios, novas oportunidades, outras aprendizagens.  É um dia de reconectar com a Natureza e os seus ciclos. É um dia para reconhecer também na nossa própria vida os ciclos e dentro destas, a mudança.  O dia de Equinócio é um dia de equilíbrio - o dia e a noite têm a mesma duração, porque a posição relativa do Sol está a passar pelo Equador, no seu caminho anual entre o hemisfério sul e o hemisfério norte. Neste dia, a Natureza lembra-nos que nada existe sem o seu oposto. Verão e inverno, luz e sombra, dia e noite, vida e morte... são realidades que se seguem em ciclos sem fim. O equilíbrio existe na alternação entre os opostos.  Os dias à volta do Equinócio convidem-nos de sentir este equilíbrio dinâmico. São dias para ancorar no centro e aceitar que os opostos que revezam. Altura para abrir o coração, abraçar a vida em ...

  foto: travelandleisure.com Estou a escrever este texto enquanto decorre o eclipse lunar total. A Lua está em Virgem e o Sol em Peixes. Por uns momentos a Terra bloqueia a luz do Sol, provocando o eclipse lunar – e a Lua aparecerá vermelha, uma Lua de Sangue. Eclipses lunares põe em foco polaridades e relacionamentos, em áreas particularmente iluminadas, desta vez, pelos signos de Virgem e Peixes. Virgem, por um lado, prioriza as funções do dia-a-dia, rotinas, saúde física e ordem; Peixes, por seu lado, puxa pela visão, saúde espiritual, caos e o infinito e invisível. As necessidades ligadas aos dois polos – a necessidade de encontrar ordem e as necessidades espirituais – precisam de encontrar equilíbrio. Poderíamos priorizar apenas um lado e negligenciar o outro, mas isso resultaria com certeza num falhanço. Resultaria em caos ou numa vida excessivamente rígida e controlada. Estamos então num momento que nos convida a reflectir sobre a maneira em que lidamos com o equilíbrio entr...

  É desde 2012 que organizo e conduzo retiros de meditação. Nos primeiros anos, estes retiros estavam muito virados para a cura espiritual. Estávamos a passar por um período em que as pessoas sentiram uma urgência para lidar com as suas feridas. Nestes anos, houve uma verdadeira emancipação: percebemos que somos nós os responsáveis pela nossa paz interior e pelo nosso destino. Somos nós que somos capazes de nos reconstruir, recompor, redirecionar. A cura e a paz interior eram, portanto, o foco principal. Recorri nestes retiros à meditação e às sessões de sons, orientando me pelos ensinamentos budistas e xamânicas que recebi ao longo do meu percurso pessoal. Mas a Terra gira, os tempos mudam, a energia do mundo está diferente. As necessidades agora são outras e o momento em que vivemos pede que pomos em prática aquilo para o qual nos preparámos: a construção de uma nova harmonia.   Estamos num mundo de contrastes e opostos, campos entrincheirados e situações extremas. O tempo...

  O dia 12 de Maio é dia da Lua Cheia. A Lua estará no signo de Escorpião, oposta ao Sol no signo de Touro. Será uma Lua que fará sentir a sua força: tal como os oceanos , que na altura da Lua Cheia sobem mais altos nas marés vivas, tudo em nós que é regido pelo elemento água reagirá com mais força. Podem ser agitadas emoções que nem sequer sabíamos que existiam em nós.  Estamos a viver uma era em que a humanidade está imersa em problemas enormes. Questões de saúde e sobrevivência individual, afirmação social e sobrevivência económica estão a concorrer pela atenção com as ameaças de guerra, os sinais de exaustão do planeta e a emergência global de ditaduras. Podemos pensar: que diferença posso eu fazer? São movimentos demasiado grandes, sou apenas uma gota no oceano.  É urgente lembrar que o oceano é feito de gotas.  Nós, almas humanas, nascemos da Natureza. Pela sua evolução, a Terra deu â luz o ser humano. Trazemos a essência da vida dentro de nós. Não só somos uma...

Este ano, a Lua Nova em Carneiro causará um eclipse solar parcial.  Uma Lua Nova é sempre uma altura de preparar um novo ciclo, tempo de lançar sementes e definir intenções.  Um Eclipse Solar é como se fosse uma Super-Lua Nova. Até ao momento do eclipse, a energia tende a ser caótica e o tempo tende a ser de confusão. São dias em que precisamos de dar tempo ao tempo, cuidando do nosso corpo e reservando espaço para meditação. Também é benéfico tratar de alguma limpeza energética, tomando por exemplo um banho ou duche com sal.  Este momento de caos é indicado para libertar-nos de energias velhas e estagnadas. Carneiro é o signo do início, do novo começo; é altura de abrir a porta para um novo caminho. Mas se levamos padrões e comportamentos antigos connosco, o caminho não nos vai levar a novos rumos. É importante olhar com franqueza e reflectir sobre as padrões emocionais reactivas que já não nos servem - em especial as emoções realçadas pela energia de Carneiro. Carneiro ...

Dia 20 de Março é dia de Equinócio. Início da Primavera, início de mais uma volta ao Zodíaco, momento de equilíbrio entre dia e noite. 12 horas de Luz, 12 horas de Sombra. Como todos os anos, o momento é marcada com uma meditação junto às pedras do Cromeleque, numa saudação ao Sol Nascente.  É uma celebração dos ciclos da Natureza. O que nos move nestas celebrações não é propriamente a reconexão com a Natureza. Marcamos com um ritual o momento para lembrar que nós somos também a Natureza. Não há lugar para reconexão se estamos sempre conectados.  Somos Terra, somos Fogo, somos Água, somos Luz.  É no coração que encontramos aquilo que a tradição dos nativos americanos chama "a direcção do Centro" - onde todas as direcções se unem, onde todas as dimensões da Vida se encontram. É uma maneira de lembrarmos que não estamos separados da vida. Somos a Natureza, somos a Criação. É consistente com a visão que o poeta árabe Rumi descreveu com o verso: "Não existe nada fora de ...